소중한 스친님들에게

이곳 캘리포니아는 이제 제법 여름의 한가운데로 들어선 것 같아요. 한국이나, 혹은 다른 나라에서 사시는 많은 스친님, 그곳 날씨는 어떤가요? 덥고, 습하고, 비도 많이 오는 여름날씨가 오고 있나요?

하지만 이럴 때일수록, 우리 몸의 가장 깊은 곳, 모든 생명의 근원이 되는 '뿌리'는 괜찮은지 한번 들여다봐야 합니다.

지난번 보내드린 '심장 편'에 정말 많은 분들이 응원과 후기를 보내주셨어요. 함께 지압하며 마음이 편안해졌다는 이야기에, 제가 오히려 더 큰 힘을 얻었습니다. 진심으로 감사합니다.

오늘은 그 두 번째 선물, 우리 몸의 '뿌리'이자 '무게 중심추'인 '신장(腎) 편'을 보내드립니다.

심장이 우리 몸의 '황제'라면, 신장은 그 황제를 보이지 않는 곳에서 지탱하는, 가장 중요하고 묵묵한 '대들보'와도 같습니다. 이 뿌리가 흔들리면, 몸이라는 집 전체가 흔들리게 되죠.

이번 '신장 편'에서는, 내 신장이 약해졌다는 신호는 무엇인지, 그리고 생명의 샘물이 솟아나는 핵심 혈자리들은 어디인지, 지난번과 같이 한눈에 보기 쉽게 정리했습니다.

아래 링크를 눌러, 당신의 '생명 배터리'를 점검하고, 충전하는 지혜를 얻어 가세요.

한 사람 한 사람의 몸은 다 다르지만, 건강을 향한 우리의 마음은 모두 같습니다. 저 역시 완벽하지 않기에, 매일 여러분과 함께 배우고, 저 자신을 돌보려 합니다.

이 길고 어쩌면 힘든 여정, 우리 서로에게 등불이 되어주며 끝까지 함께 갑시다.

늘 감사합니다.

- 오쌤 드림

This newsletter provides a springboard for a healthy and happy spring season. Remember, consistency is key!

By incorporating these tips and tricks into your routine, you can cultivate a vibrant and healthy lifestyle that flourishes throughout the year.

Until next time 🙂 

From : 오쌤